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Lista Escursioni (Dal 10-10-2026 al 10-11-2026)
Val D’Orcia–Bagno Vignoni–Pienza Monticchiello-San Quirico
Un weekend all’insegna delle bellezze della Val D’Orcia Patrimonio UNESCO. A piedi e in ebike o bici alla scoperta dei fantastici paesaggi di Pienza, Monticchiello, San Quirico D’Orcia, Montalcino. Programma appuntamento a San Quirico D’Orcia Hotel Palazzuolo ore 11,00 pronti per escursione con pranzo al sacco Venerdì 23 Tutti insieme: Escursione a piedi da Bagno Vignoni, Rocca Vignoni, Castello di Ripa d’Orcia, difficoltà E - ore 4 – Km 11- dislivello 400 m Sabato 24 a pied... Continua a leggere
TREKLY UNDER-45 sull'ISOLA D'ELBA
L’Isola dell’Elba è pronta ad accogliere i nostri camminatori UNDER-45! Un programma sontuoso, fatto per entrare dritto nel cuore della terza isola italiana. I suoi promontori soleggiati, le sue acque limpide, la sua vegetazione e i suoi profumi, un mare incredibile che farà da sfondo costantemente al nostro cammino. Percorreremo le sue strade e le sue storie, saliremo nel punto più alto dell’isola per goderci un panorama senza eguali, entreremo nel passato geologico ribollente, sve... Continua a leggere
https://www.escursionigep.it/evento/emozioni-dautunno-nel-cuore-dellumbria/
Il triangolo compreso tra Gubbio, Perugia e Assisi, che si appoggia al versante occidentale degli Appennini, offre opportunità escursionistiche di ogni tipo, accompagnate da una natura rigogliosa e una storia tanto antica quanto coinvolgente. In questo caso proponiamo un week end lungo ospitati in un affascinante borgo fortificato medievale immerso tra boschi e campi coltivati, con una incredibile vista tutto intorno. Da qui potremo avventurarci tra le faggete e le cime arrotondate dell’appen... Continua a leggere
CORSO DI NORDIK WALKING AL PARCO DELLA CAFFARELLA
Il corso teorico pratico della durata di 3 ore circa, prevede esercizi propedeutici per l’acquisizione della perfetta tecnica di cammino, attraverso una corretta postura del corpo e coordinazione motoria, revisione del movimento completo con e senza bastoni. L’obbiettivo è far acquisire ai partecipanti attraverso i facili esercizi previsti dalla tecnica del Nordic Walking, la consapevolezza dei propri movimenti e recuperare quella scioltezza persa con il tempo e le cattive abitudini. Gli ... Continua a leggere
Il Sentiero degli Dei e la Valle delle Ferriere
Ci sono luoghi che non si visitano soltanto: si vivono. Per un intero weekend lasceremo le auto ad Agerola e ci immergeremo nella Costiera Amalfitana, muovendoci come veri escursionisti, tra antichi sentieri, piccoli borghi marinari, autobus di linea e il traghetto che collega Positano ad Amalfi. Cammineremo lungo due degli itinerari più spettacolari del Mediterraneo. Il primo ci condurrà nella Valle delle Ferriere, un angolo sorprendentemente selvaggio, dove cascate, torrenti, antiche c... Continua a leggere
🍷 𝗜𝗹 𝗟𝗮𝗴𝗼 𝗱𝗶 𝗖𝗼𝗿𝗯𝗮𝗿𝗮, 𝗹𝗮 𝗕𝗼𝘁𝗿𝗶𝘁𝗲 𝗲 𝗖𝗮𝗻𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿𝗮𝗻𝗶 🍇
📽️ 📸 Anteprima qui. 🌿 𝗨𝗻 𝗰𝗮𝗺𝗺𝗶𝗻𝗼 𝘁𝗿𝗮 𝗶𝗹 𝗟𝗮𝗴𝗼 𝗱𝗶 𝗖𝗼𝗿𝗯𝗮𝗿𝗮, 𝗖𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲𝗹𝗹𝗮 𝗱𝗲𝗹 𝗟𝗮𝗴𝗼 𝗲 𝗶 𝘃𝗶𝗻𝗶 𝗱𝗶 𝗕𝗮𝗿𝗯𝗲𝗿𝗮𝗻𝗶 🍷 𝗡𝗼𝗶𝘁𝗿𝗲𝗸, associazione affiliata 𝗙𝗲𝗱𝗲𝗿𝗧𝗿𝗲𝗸, propone il 𝟯𝟳° appuntamento di 𝗘𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲𝗸𝗸𝗶𝗻𝗴 🍷 🍷 𝗡𝗼ð... Continua a leggere
SURVIVAL EXPERIENCE con REBELTREK
Un evento immersivo di outdoor che ti porterà a vivere due giorni e una notte nel cuore della foresta, lontano dalle comodità e dalle sicurezze della vita moderna, per riscoprire il contatto autentico con la natura, con il gruppo e con te stesso. Accompagnati da istruttori esperti, i partecipanti saranno coinvolti in un’esperienza intensa e coinvolgente dedicata ai fondamenti della sopravvivenza in ambiente naturale. Durante l’evento si sperimenteranno attività pratiche come la costruz... Continua a leggere
la misura del tempo
Vi siete mai chiesti, per esempio, perché il giorno è diviso in 24 ore, ogni ora in 60 minuti e ogni minuto in 60 secondi? Chi lo ha deciso? E perché proprio così? E chi ha deciso i nomi dei mesi? La notte tra il 24 e il 25 ottobre si ritorna a utilizzare l’ora solare. È quel momento dell’anno in cui le giornate si accorciano davvero e l’estate sembra ormai lontanissima, lasciandoci magari un po’ di malinconia e il rimpianto per le lunghe giornate al mare. Ma noi, come sempre... Continua a leggere
🥾 Trek Foliage 🍂 con QI GONG e Tai Chi Chuan 🍁 per riequilibrarsi nella Faggeta Secolare 🌳
🗓️ SABATO 24 OTTOBRE 2026 📍 Faggeta dei Fondi di Jenne (RM) 🥾 Trekking + QI GONG + Tai Chi Chuan 🍁 FOGLIE • RESPIRO • ENERGIA • SILENZIO 🍂 Pronti a scoprire e sentire la natura in modo diverso e molto altro ancora ? 🍁 Quando la montagna cambia colore, anche dentro di noi qualcosa si muove. Ci sono luoghi in cui non basta camminare, bisogna rallentare, respirare e sentire. Questa volta vi accompagnerò nel cuore della splendida faggeta secolare dei... Continua a leggere
✨ LA VIA APPIA ANTICA Un viaggio nel tempo sulla Regina Viarum
Ci sono luoghi in cui non si cammina soltanto nello spazio, ma attraverso il tempo. La Via Appia Antica è uno di questi. Lasceremo lentamente alle nostre spalle la Roma di oggi per entrare in un paesaggio sospeso, dove antichi basoli affiorano tra l'erba, i pini e i cipressi accompagnano il cammino e, dietro ogni curva, può comparire un frammento di una storia vecchia di oltre duemila anni. Cammineremo sulla Regina Viarum, la strada che collegava Roma al cuore del Mediterraneo, seguen... Continua a leggere
MONTE MORRONE E CIMA ZIS
MONTE MORRONE E CIMA ZIS Il Monte Morrone (2.141 m) è una delle vette della Riserva Naturale Regionale della Duchessa e, insieme al “dirimpettaio” Murolungo (2184 m), alla vicina Cima Zis (2130 m) e al Costone Occidentale (2239 m), ne domina il paesaggio incastonando mirabilmente l’omonimo, incantevole, lago (1788 m). Con il suo piglio selvaggio e i suoi crinali rocciosi, la salita al Morrone è un’escursione varia e divertente che regala affacci sia sulle principali dorsali appenni... Continua a leggere
Il MONTE META, 4 OVER 2000 con REBELTREK
Il monte Meta è una delle cime maggiori dei monti Marsicani, con la sua altezza di 2242 metri, ed è situata nell’area protetta del parco nazionale del Lazio, Abruzzo e Molise. Quest’area è protetta dalla riserva naturale del parco, per la presenza di numerose specie faunistiche, come gli orsi marsicani, i camosci, i cervi, i lupi e le aquile reali. Il nostro itinerario parte dai Prati di Mezzo, in località Picinisco a quota 1402 metri, seguiremo una mulattiera, in una faggeta, prend... Continua a leggere
IL FOLLETTOSO, UN PICCOLO MONTE DA FIABA!
Il Monte Follettoso ⛰️🌳racconta in un’unica escursione i diversi ambienti che caratterizzano il Parco dei Lucretili🌱: distese di pratoni verdi, boschi di alberi muschiati, faggi dalle forme contorte, splendide vedute panoramiche e fossi solcati dalle acque. Un’itinerario vario che rimanda a paesaggi fiabeschi 🧚♀️abitati da piccole creature dei boschi, come il suo oronimo ci indurrebbe a pensare… In realtà il termine “Follettoso” deriva da “foglietta”, unâ€... Continua a leggere
NATURA AVVENTURA COMPIE UN ANNO - FESTEGGIAMO INSIEME
Natura avventura compie un anno: festeggiamo insieme a Sante Marie! NATURA AVVENTURA compie un anno. Dodici mesi di passi condivisi, sorrisi, sentieri scoperti, panorami che ci hanno fatto rallentare e persone che hanno trasformato ogni uscita in qualcosa di speciale. Per celebrare tutto questo, abbiamo scelto un luogo che profuma di Appennino vero: Sante Marie, un borgo abruzzese che custodisce ancora il ritmo lento dei paesi di montagna. Sarà una giornata pensata per tutti: ... Continua a leggere
COLORI E SAPORI D' AUTUNNO A PERCILE - TREK E 45° SAGRA DELLA CASTAGNA!
Incastonati nel Parco dei Monti Lucretili troviamo due bellissimi laghetti di origine carsica che ricordano i panorami alpini per via del colore smeraldo e le conifere che li circondano. Sono i lagustelli di Percile, detti anche le "perle dei Lucretili", oggi protetti e riserva integrale. Partiremo dal borgo di Percile, annoverato tra i "borghi più belli d'Italia", passando davanti la bella chiesetta di Sant'Anatolia (realizzata nel 1642), per attraversare il paesino e prendere il sentiero arc... Continua a leggere
Foliage d'Autore - Trekking nel bosco colorato d'Autunno - Monte Autore 1.855 m
FOLIAGE D’AUTORE MONTE AUTORE DA CAMPO DELL’OSSO Via alternativa ed inedita 1855 msl Al cospetto della faggeta secolare di Campo dell’Osso di Monte Livata, nello scenario unico, offerto dai Monti Simbruini, risplendono di bellezza questi luoghi per i loro boschi di faggi ed aceri montani. Nel periodo autunnale questi dispiegano, nelle loro foglie, tutte le tonalità di colori, esprimendo delle varianti che vanno dal rosso al giallo, al verde più acceso e vanno ad inebriare la vista di... Continua a leggere
✨ LA MAGIA DELLA SABINA Tra il Mistero del Soratte e i Borghi di Pietra
Una giornata tra natura, storia e borghi senza tempo nel cuore della Sabina. Cammineremo tra panorami spettacolari, scopriremo storie sorprendenti custodite nella montagna e ci perderemo tra vicoli antichi che raccontano secoli di vita. Un’esperienza completa, tra emozione e scoperta. 🏔️ Mattina – Il Monte Soratte e il suo Segreto Inizieremo la giornata dal maestoso Monte Soratte, montagna solitaria e affascinante che domina la valle del Tevere. Visiteremo il suggestivo Bunker... Continua a leggere
AUTUNNO A MONTE LIVATA
Un escursione ad anello nel cuore dei Monti Simbruini, con partenza da Monte Livata, alla scoperta di un ambiente naturale suggestivo, dove il verde dei boschi, l’aria pura della montagna e il silenzio accompagnano ogni passo. Lasciato Monte Livata, ci immergeremo gradualmente nella tranquillità del bosco, seguendo sentieri che si snodano tra faggi, radure e ampi spazi verdi. Il paesaggio cambia lentamente durante il cammino: dalla frescura e dalla protezione del bosco si passa a zone più a... Continua a leggere
🥾Trek Foliage Emozionale🍂le Foglie Danzano e il Bosco Suona💚Bagno di Foresta Sonoro con Violino🎻
🗓️ DOMENICA 25 OTTOBRE 2026 🌲 Faggeta dei Fondi di Jenne 🎻 Foliage • Trekking • Forest Bathing Sonoro • Il Violino Magico di Ginevra 🍁 FOGLIE • RESPIRO • ENERGIA • SILENZIO 🍂 QUANDO IL BOSCO SI TINGE D’ORO… E INIZIA A SUONARE 🎻 🌿 Pronti a scoprire e sentire la natura diversamente e molto altro ancora ? ✨ Dopo le grandi emozioni della primavera scorsa, il Violino Magico di Ginevra torna ad accompagnarci in un bagno di foresta sonoro autunnale, unâ... Continua a leggere
FIAMMETTA E LE ALTRE
Un cammino per parlare del mestiere piu' antico del mondo. di come era regolato e a chi era riservato nel mondo antico per poi passare al Rinascimento. Qui ci concentreremo sulle cortigiane,(benche' questa figura non sia esclusiva di tale periodo) donne che vivevano a stretto contatto con cardinali, aristocratici, banchieri e intellettuali e che univano l'intrattenimento culturale (conversazione, musica, poesia) a prestazioni intime. Venivano chiamate anche cortigiane oneste per distinguerle da... Continua a leggere
Da Ovindoli alla Serra di Celano
L'escursione inizia all’imbocco del sentiero che porta al ristorante La Serra di Ovindoli (1.376 m), dove si imbocca una comoda sterrata che attraversa i prati della Valle dei Curti. Il sentiero sale con pendenza costante e moderata fino a raggiungere la panoramica sella della Serra dei Curti (1.824 m). Da questo punto si apre una vista spettacolare e vertiginosa sugli strapiombi mozzafiato delle Gole di Celano. Superato un caratteristico bivacco rupestre ricavato nella roccia, l'itinerario ab... Continua a leggere
ANELLO PIANA DI CAMPAEGLI nei colori dell’autunno
tutte le sfumature dell’autunno nella tavolozza che la natura ha usato per dipingere queste spettacolari faggete. L’aria è fresca, ma i colori sono caldi e la luce è dorata, ad oltre 1400 mslm nel cuore del Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini. Una immersione totale nella natura, ampie radure, splendidi pascoli attraversati da magnifici cavalli, superbe faggete: un regno incantato e magico. Anche il cinema ne ha subito il fascino, ci ritroveremo catapultati nel Far West degli “... Continua a leggere
Da Campo dell'Osso al Monte Autore
Nel cuore del Parco dei Monti Simbruini per ammirare i fantastici colori della faggeta in autunno.Dal piazzale di Campo dell'Osso quasi subito incontriamo un magnifico faggio centenario isolato nelgrande prato. Entriamo nel bosco seguendo il sentiero segnato, per osservare bianche rocce calcaree, unvolubro e il piazzale degli impianti di Monna dell’Orso. Dopo un’altra radura si rientra nel bosco, con ilsentiero che diventa più ripido e dopo una deviazione, si arriva alle vedute panoramiche ... Continua a leggere
Monte Scindarella 2233 mt la sentinella di Campo Imperatore
Il Monte Scindarella è una cima dell'Appennino abruzzese, posta ad un'altitudine di 2 233 metri s.l.m. nella dorsale sud-occidentale del massiccio del Gran Sasso d'Italia, all'interno del territorio comunale dell'Aquila. L'oronimo deriverebbe da «scendorelle» o «centorelle», termine in dialetto aquilano per indicare il centonchio, una pianta erbacea diffusa nella zona. Costituisce la cima della cresta che si sviluppa a sud-ovest di Campo Imperatore, a cavallo tra l'altopiano e la valle di A... Continua a leggere
MONTI PRENESTINI: MONUMENTO NATURALE VALLE DELLE CANNUCCETE
Da Palestrina costruita sui terrazzi del famoso Tempio della Fortuna, saliamo a Castel San Pietro Romano, che ci offre una vista spettacolare dove si intravede addirittura il mare e la vasta pianura romana. Da qui proseguiamo verso la Valle delle Cannuccete, uno degli angoli più belli dei Monti Prenestini, caratterizzato da alberi secolari che sovrastano le sorgenti le cui acque rifornivano l’antica Praeneste. La gita è riservata ai soci in regola con il tesseramento TESSERA FEDERTREK: ob... Continua a leggere













