🗓️ DOMENICA 25 OTTOBRE 2026
🌲 Faggeta dei Fondi di Jenne
🎻 Foliage • Trekking • Forest Bathing Sonoro • Il Violino Magico di Ginevra
🍁 FOGLIE • RESPIRO • ENERGIA • SILENZIO
🍂 QUANDO IL BOSCO SI TINGE D’ORO… E INIZIA A SUONARE 🎻
🌿 Pronti a scoprire e sentire la natura diversamente e molto altro ancora ?

✨ Dopo le grandi emozioni della primavera scorsa, il Violino Magico di Ginevra torna ad accompagnarci in un bagno di foresta sonoro autunnale, un’esperienza unica che non si racconta… si sente!

Ci sono luoghi in cui non vai semplicemente a camminare.
Ci entri… e qualcosa dentro di te rallenta.

Un viaggio emozionale che risveglia i sensi, scioglie le tensioni e riporta all’essenza. Quando il bosco accoglie… e la musica attraversa l’anima 💚

La Faggeta dei Fondi di Jenne in autunno diventa un mondo sospeso:
le foglie si accendono di mille sfumature, la luce filtra tra i rami e il sentiero sembra condurci lontano dal rumore del mondo.
Sarà un trekking semplice immerso nel foliage, ma soprattutto un viaggio dentro i nostri sensi.

Cammineremo tra i faggi, respireremo il bosco, ascolteremo i suoi silenzi e ci concederemo momenti di Forest Bathing Sonoro, lasciandoci guidare dalle vibrazioni della natura.

E poi arriverà lei… 🎻 Ginevra e il suo violino magico✨

Le sue note si perderanno tra gli alberi, si mescoleranno al vento e al fruscio delle foglie, trasformando la faggeta in una sala da concerto senza pareti.
Non ci saranno palcoscenici.
Non ci saranno spettatori.
Solo noi, il bosco, il respiro e le vibrazioni.

Un’esperienza per camminare lentamente, respirare profondamente, ascoltare davvero e lasciarsi attraversare dalla bellezza.
Non è solo un trekking: è un viaggio emozionale, un'esperienza multisensoriale unica che invita a scoprire cosa c’è oltre la vista, da vivere con cuore e piedi tra emozioni, natura e la magia della natura e della musica.
Perché a volte la natura non ha bisogno di parlare.
Ha bisogno soltanto di essere sentita 🍂

Un viaggio nei colori dell’autunno, dove il sentiero incontra la musica e il bosco diventa emozione.
Vieni a perderti nel bosco.
Potresti ritrovare qualcosa di te.

🌀 Il Trekking Sensoriale è un invito a lasciarsi andare e trasformare ogni passo in un viaggio interiore 🌄
Non è una semplice escursione, ma un percorso interiore che unisce il cammino nella natura a pratiche di bagno di foresta, meditazione, respirazione e consapevolezza per un’esperienza unica nel suo genere!
Il passo lento si armonizza al respiro, i paesaggi diventano specchi dell’anima e la natura si trasforma in un tempio a cielo aperto.
Il risultato è un’esperienza di rigenerazione completa: corpo, mente e spirito trovano equilibrio e armonia, permettendo di tornare alla quotidianità con nuova energia, lucidità e serenità.

😊 Questa esperienza favorisce:
👉 Riduzione dello stress e dell’ansia
👉 Miglioramento della concentrazione e del sonno
👉 Aumento della vitalità e del benessere psicofisico
👉 Una profonda e piacevole sensazione di armonia con la natura

Il percorso escursionistico ad anello sarà facile, ci porterà a scoprire e godere dell'incanto dei sentieri del magnifico altopiano carsico d'alta quota a circa 1.400 metri di altitudine, situato nel Parco Naturale Regionale dei Monti Simbruini, tra il paese di Jenne e Monte Livata.

Escursione aperta a tutti, a chi già praticato Forest Bathing, a chi voglia scoprirlo per la prima volta, e a chi voglia godersi semplicemente l’escursione.
Questa pratica non necessita di alcun abbigliamento o attrezzatura aggiuntiva.

😊 Vi aspetto per fare amicizia e socializzare a contatto con la natura, portate il sorriso e tanta voglia di sentire la natura 🍃

🍷 Vino dolcetto e caffè offerti per tutti

🕠 Fine trek previsto ore:
Per le 17:00 dovremmo aver finito il percorso e, con chi vorrà, ci sposteremo in un locale vicino per bere qualcosa insieme, perché i nostri eventi sono soprattutto di socializzazione
📢 NB: Trattandosi di attività ludica all’aperto l’orario di fine escursione è puramente indicativo.

DATI ESCURSIONE:
➡️ Difficoltà: T (Turistica= Facile)
➡️Distanza 7 km
➡️ Dislivello in salita: +250 m
➡️ Dislivello in discesa: -250 m
➡️ Durata: 5 ore (soste escluse)
➡️ Percorso: ad anello
➡️ Tratti esposti: NO
➡️ Terreno: Sentiero, sottobosco, sterrato.
MINORI: Si, ma che siano abituati a camminare, con un’età minima consigliata di 12 anni (proporzionata alle difficoltà del percorso) e SOLO SE accompagnati da uno dei genitori o da chi ne fa legalmente le veci.
🐶 Amici a 4 zampe: Si, ma solo se tranquilli, socializzati e abituati a procedere in gruppo, da comunicare in fase di prenotazione.

💰 CONTRIBUTO ASSOCIATIVO DI PARTECIPAZIONE: € 15
💰 CONTRIBUTO VIOLINISTA = € 10
Minori di 18 anni gratis

Numero MAX partecipanti: 15
⛔ Evento riservato ai soci Federtrek in regola con il tesseramento.
La tessera Federtrek è registrabile anche sul posto al costo di € 15 adulti e € 5 minori, ha validità di 365 giorni e permette di partecipare alle iniziative organizzate da tutte le associazioni affiliate a FederTrek in Italia. Con la tessera FederTrek è compresa la copertura assicurativa annuale ed altri vantaggi consultabili sul portale ufficiale: www.federtrek.org

🙋‍♂‍ 𝗔𝗖𝗖𝗢𝗠𝗣𝗔𝗚𝗡𝗔𝗧𝗢𝗥𝗘:
Accompagnatore Escursionistico Federtrek
🌳 Istruttore Forest Bathing
🌿Esperto Bagno di Foresta
🙋‍♂‍ AEV Domenico Zangari 347 6299797
📲 scrivimi su WhatsApp per info e prenotazioni https://wa.me/3476299797
🎻 Ginevra Morsilli - Violinista di grande capacità e sensibilità

🕠 𝗔𝗣𝗣𝗨𝗡𝗧𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢: ORE 09:00 LIVATA (RM)
📍 Maps: il punto di incontro preciso sarà inviato su WhatsApp dopo la prenotazione.

✅ 𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗩𝗘𝗦𝗧𝗜𝗥𝗦𝗜:
Scarponcini da trekking (obbligatori e meglio se alti, consigliati per proteggere la caviglia), abbigliamento a strati, pantaloni lunghi traspiranti, maglietta traspirante, maglia in pile.
✅ 𝗖𝗢𝗦𝗔 𝗣𝗢𝗥𝗧𝗔𝗥𝗘 𝗡𝗘𝗟𝗟𝗢 𝗭𝗔𝗜𝗡𝗢:
Maglietta di ricambio, acqua almeno 1,5 lt, barrette energetiche, frutta, pranzo al sacco, fazzoletti di carta, sacchetto per rifiuti, torcia, giacca antivento/pioggia.
✅ 𝗘𝗤𝗨𝗜𝗣𝗔𝗚𝗚𝗜𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗖𝗢𝗡𝗦𝗜𝗚𝗟𝗜𝗔𝗧𝗢:
Bastoncini da trekking, cambio scarpe da tenere in auto per fine escursione.

⚠️ L’accompagnatore si riserva la facoltà di NON accettare chi si dovesse presentare senza l'attrezzatura adeguata al fine di garantire la sicurezza del singolo oltre che dell'intero gruppo.

🚗 𝐂𝐀𝐑 𝐒𝐇𝐀𝐑𝐈𝐍𝐆:
Contattatemi indicando se offrite o avete bisogno di una passaggio e da che zona, cercherò di organizzare la condivisione tra i partecipanti.

✅ 𝗔𝗦𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗡𝗭𝗔:
Se hai bisogno di consigli su abbigliamento e calzature da utilizzare, sul percorso o qualsiasi altra info sull'evento contattami liberamente.

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💁‍♂‍ Se vuoi rimanere aggiornato sulle mie prossime avventure clicca su questo link e troverai tutti i miei riferimenti e le mie attività:
https://linktr.ee/dommytrekk
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♻️ N.B. Si ricorda ai partecipanti che è obbligatoria l’esibizione della tessera FederTrek e la trascrizione del numero da parte degli accompagnatori. L’attività proposta può subire cambiamenti a discrezione degli accompagnatori per ragioni di sicurezza, in funzione delle condizioni meteo e dei sentieri e di opportunità per il gruppo, pertanto ogni tesserato è tenuto a rispettare le modalità di partecipazione stabilite dagli accompagnatori, seguendo le loro indicazioni. In caso contrario, verrà meno il rapporto di affidamento e, quindi, l’eventuale responsabilità verso chi sceglie percorsi o modalità differenti da quelle indicate.