Il 10 ottobre 2026, in occasione della Giornata Nazionale del Camminare promossa da FederTrek, Roma torna a mettersi in cammino con il Sabato Blu, l’iniziativa di Roma Capitale realizzata in collaborazione con FederTrek per promuovere il cammino urbano, il benessere e una mobilità più sostenibile.

Il Sabato Blu parte da un’idea semplice: riscoprire Roma a piedi e ricordare che camminare può essere anche un modo diverso di vivere quotidianamente la città.

Non occorre andare lontano o essere escursionisti. Si può camminare per conoscere un quartiere, raggiungere un luogo vicino, accompagnare i bambini a scuola o semplicemente scegliere, quando possibile, di lasciare l’automobile a casa.

Una scelta che fa bene alle persone, ma anche alla città. Camminare è infatti una forma di mobilità a emissioni dirette zero e, quando sostituisce uno spostamento motorizzato, contribuisce a ridurre le emissioni prodotte dal traffico. ISPRA sottolinea come il passaggio verso forme di mobilità attiva nelle aree urbane possa produrre benefici sia per l’ambiente sia per la salute; anche l’Organizzazione Mondiale della Sanità evidenzia che scegliere di camminare o pedalare al posto dell’automobile contribuisce a ridurre la congestione e a migliorare la qualità dell’aria urbana.

Il potenziale è tutt’altro che marginale: secondo l’OMS, in Europa circa il 30% degli spostamenti in automobile è inferiore a 3 chilometri e il 50% è inferiore a 5 chilometri. Una parte di questi tragitti, quando le condizioni di sicurezza e accessibilità lo permettono, può quindi essere sostituita dal cammino o integrata con il trasporto pubblico.

È questo uno dei messaggi che FederTrek vuole portare nella Giornata Nazionale del Camminare 2026: i grandi cambiamenti possono iniziare anche dai piccoli gesti quotidiani.

Il Sabato Blu del 10 ottobre vuole essere allora una festa, ma anche un invito a guardare Roma da un’altra prospettiva. Una città nella quale muoversi maggiormente a piedi significa avere strade più vissute, favorire le relazioni tra le persone, fare attività fisica e contribuire, un passo alla volta, a un’aria migliore.

Camminare fa bene a noi. E una città che cammina di più può diventare una città più sana, vivibile e respirabile.